Peranan Ibu Bapa Dalam Menjamin Kesihatan Anak-anak
Pengenalan
Kesihatan amat penting dalam melayari kehidupan ini.
– perlu dititikberatkan sejak kecil lagi
– aktiviti yang dirancang akan berjalan dengan lancar
– kesihatan yang baik amat penting
Idea-idea Utama
Ibu bapa mestilah mengambil peranan utama dalam memastikan kesihatan anak mereka terjamin.
– menyediakan makanan yang berprotein dan berkhasiat tinggi.
– perlu diberikan terutama sejak di peringkat kanak-kanak
– membesar dengan sempurna tanpa gangguan sebarang penyakit
Menggalakkan anak-anak mereka bersenam pada setiap hari.
– bergiat aktif dalam bidang sukan terutama di sekolah
– membawa anak-anak mereka beriadah pada hujung minggu
– badan mereka berpeluh dan situasi ini baik untuk kesihatan
Menasihati anak-anak mereka agar tidak mengamalkan tabiat yang buruk.
– menghidu gam, menghisap rokok mahupun meminum arak
– merosakkan sistem badan dan mudah diserang pelbagai jenis penyakit
– tidak menjadi ketagih hingga di peringkat dewasa
Memastikan anak-anak mereka melakukan aktiviti yang berfaedah dari aspek kesihatan.
– tidak membuang masa dengan tidur mahupun hanya bermain permainan video
– mudah diserang obesiti tanpa disedari dan akhirnya bersifat malas
– tidak aktif dan sentiasa lembab dalam melakukan sesuatu perkara
Mengurangkan makan di luar terutama di restoran makanan segera.
– makanan yang dimakan memiliki kandungan kolestrol yang tinggi
– tinggi pasti akan kebersihan makanan tersebut
– diletakkan banyak perasa dalam usaha melazatkan makanan tersebut.
Penutup
Amalan pemakanan yang baik penting dalam kehidupan.
– kesihatan benar-benar terjamin dan sukar dihinggap penyakit
– menanamkan amalan menjaga kesihatan kepada anak-anak
– hidup dengan bahagia dan pastinya apa yang kita impikan akan tercapai
.
Cahaya Ceria 